Insônia: entenda os riscos do uso de medicamentos sem prescrição médica

Expectativas, problemas clínicos ou emocionais e excitação associada a determinados eventos são algumas das causas da insônia, problema caracterizado pela dificuldade de iniciar o sono e mantê-lo de forma contínua durante a noite, ou pelo despertar antes do horário desejado. “Minha insônia começou quando mudei de trabalho e passei a… Continue lendo

Inteligência artificial é usada como modelo para prever ansiedade e depressão

Cientistas adotaram a inteligência artificial e dados de uma das maiores plataformas do mundo, o Twitter, para desenvolver modelos de predição de ansiedade e depressão. A expectativa é de que, futuramente, as informações sejam utilizadas como sinais dos transtornos mentais antes do diagnóstico clínico. O estudo é desenvolvido por pesquisadores da… Continue lendo

Prevenção a ataques violentos requer abordagem multidisciplinar, apontam especialistas

Ataques violentos em escolas deixam marcas para estudantes, educadores e para a sociedade como um todo. A origem do problema é alvo de análises e discussões entre especialistas de diversas áreas, incluindo profissionais de saúde mental, da educação, além de formuladores de políticas públicas. Atos extremos, como o registrado no… Continue lendo

O que acontece no cérebro humano quando as pessoas contam mentiras

Mentir é uma habilidade mental pela qual um indivíduo intencionalmente tenta convencer outra pessoa a acreditar naquilo que a própria pessoa sabe que é falso. Os motivos são os mais variados, desde aumentar um ganho ou evitar uma perda. A verdade é que em maior ou menor grau, todas as… Continue lendo

Mudança de comportamento pode indicar que a saúde mental de adolescentes não vai bem; veja como perceber

A adolescência é um período de oscilações comportamentais em consequência de alterações hormonais comuns ao período de desenvolvimento. Nesse contexto, se torna um desafio distinguir o que são comportamentos típicos da idade do que pode esconder um problema de saúde mental mais sério. O ataque violento ocorrido em uma escola… Continue lendo

Bullying: especialistas explicam como é possível lidar com a prática da intimidação

O termo “bullying” tem origem no inglês a partir da palavra “bully”, que significa valentão ou agressor. A expressão passou a ser utilizada para descrever principalmente comportamentos abusivos e intimidadores entre crianças e adolescentes em ambiente escolar. A origem do problema é multifacetada, envolvendo fatores sociais, culturais e psicológicos, além… Continue lendo

Entenda o que é alexitimia, dificuldade de reconhecer e expressar emoções

A dificuldade de reconhecer e expressar emoções é caracterizada como uma condição mental chamada alexitimia. Relativamente novo, o conceito da psicologia é alvo de estudos que buscam explicar a origem do problema. Estudos apontam que a condição tem relação com distúrbios físicos, levando a uma classificação de doença psicossomática, agravada… Continue lendo

Casos de ansiedade não tratados podem tornar-se problemas de saúde mais graves

O Brasil lidera o número de casos de ansiedade no mundo, de acordo com estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS), seguido de países como Paraguai, Noruega, Nova Zelândia e Austrália. Aproximadamente 9,3% dos brasileiros enfrentam o transtorno de ansiedade patológica. No entanto, pessoas encontram dificuldades para procurar ajuda especializada… Continue lendo

Câncer infantil: conheça os sinais de alerta para a doença

O Instituto Nacional de Câncer (Inca) estima o diagnóstico de quase oito mil novos casos de câncer infantojuvenil no Brasil para os próximos três anos (2023 a 2025). Apesar do alto número, a detecção precoce e o tratamento em centros especializados de atenção à criança podem garantir a cura e… Continue lendo

Um casal monogâmico pode se tornar não monogâmico e feliz?

Um casal monogâmico pode se tornar não monogâmico? Claro, eles podem – mas esses casais sobrevivem e prosperam? Quais são as armadilhas e quais são os prazeres? Em minha prática, cada vez mais vejo casais de todas as idades que sempre estiveram em relacionamentos monogâmicos, mas agora estão pensando seriamente… Continue lendo